strong>بیش‌تر بخوانید: هشدار سازمان غذا و دارو درباره محصولات آرایشی چشم غیر‌مجاز و تقلبی

دومین عامل، رژیم‌های غذایی سخت‌گیرانه و کم‌کالری بیش از حد است که بدن را به حالت گرسنه‌گذاری می‌اندازد و متابولیسم را به شدت کاهش می‌دهد.

عامل سوم، کمبود پروتئین در رژیم غذایی روزانه است که برای حفظ توده عضلانی و حفظ نرخ متابولیسم بالا ضروری می‌باشد.

عامل چهارم، عدم دریافت آب به می‌زان کافی در طول روز است که فرآیند‌های متابولیکی را دچار اختلال می‌کند.

عامل پنجم، کم‌خوابی و بی‌نظمی در ساعت‌های خواب است که بر هورمون‌های تنظیم‌کننده گرسنه و سیر تأثیر منفی می‌گذارد.

ششمین عامل، استرس مزمن و سطح بالای کورتیزول است که باعث انباشت چربی در ناحیه شکم و کاهش حساسیت به انسولین می‌شود.