کم خونی علتچاقی می‌شود؟_خبرخوان

مطالعات نشان خواهند داد که افرادی که کم‌خونی دارند، زیاد تر در معرض خطر چاقی قرار دارند. در این مقاله، به بازدید علت این نوشته می‌پردازیم که چرا کم خونی می‌تواند تبدیل چاقی شود.

چرا کم خونی علتچاقی میشود؟

به گزارش مثبت سبز، کم خونی به خودی خود مستقیما علتافزایش وزن نمی‌شود، اما چندین عامل و مکانیسم غیرمستقیم وجود دارد که کم خونی می‌تواند از طریق آن‌ها با تغییرات وزن مرتبط باشد. این عوامل را در ادامه بازدید می‌کنیم.

خستگی و افت فعالیت بدنی

کم خونی، به اختصاصی کم خونی ناشی از فقر آهن، اکسیژن رسانی به بافت‌های بدن را افت می‌دهد و تبدیل خستگی و افت سطح انرژی شما می‌شود. این خستگی به مرور علتکاهش تحرک و فعالیت شما شده و علتمی‌شود بدن کالری کمتری بسوزاند. این قضیه به طور بالقوه تبدیل افزایش وزن خواهد شد. به یاد داشته باشید، جهت درمان کم خونی خود می توانید خرید قرص آهن را بدون نسخه انجام دهید.

تحول متابولیسم بدن

کم خونی می‌تواند فرآیندهای متابولیک را تحول دهد. به گفتن مثال، کم کاری تیروئید که در برخی موارد با کم خونی همراه است، متابولیسم بدن را کند کرده و می‌تواند تبدیل افزایش وزن شود. علاوه بر این، متابولیسم کند به مرور زمان علتمی‌شود بدن شما چربی بیشتری ذخیره کند

احتباس آب

کم خونی شدید امکان پذیر علتاسترس قلب و کلیه شود که تبدیل احتباس مایعات یا ادم می‌شود چون بدن تلاش می‌کند گردش خون را نگه داری کند. این احتباس مایع می‌تواند به گفتن افزایش وزن ظاهر شود.

میل به غذا و تحول رژیم غذایی

افتآهن امکان پذیر میل به غذاهای پر کالری و غیر مغذی را افزایش دهد. مصرف بیشتر از حد غذاهای پر کالری برای جبران انرژی کم می‌تواند به افزایش وزن پشتیبانی کند.

بیماری‌های عرصه‌ای

برخی از شرایط تشکیل کم خونی همانند کم کاری تیروئید یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نیز با افزایش وزن مرتبط می باشند. کم خونی در این موارد یک علامت است و بیماری عرصه‌ای علتتحول وزن می‌شود.

سخن پایانی

ربط بین کم خونی و افزایش وزن طبق معمول غیرمستقیم است و تحت تاثییر افت فعالیت، تغییرات متابولیک و… است. درمان کم خونی با درمان پزشکی مناسب، رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم می‌تواند به افت این عوارض پشتیبانی کند. اگر در کنار کم خونی افزایش وزن را توانایی می‌کنید، الزامی است که با پزشک مشورت کنید تا علت عرصه‌ای را اشکار و یک برنامه درمانی مناسب تهیه کنید. به‌ علاوه، برخی از انواع کم‌خونی می‌توانند علتکاهش اشتها شوند که در نتیجه تبدیل افت مصرف غذا و افت وزن خواهد شد.